Comment allez-vous ? Réflexion sur la santé mentale

Comment allez-vous ? Réflexion sur la santé mentale

Boulot, études, problèmes personnels ou professionnels… nous menons tous une vie occupée et souvent stressante. Si on ajoute la COVID-19 à tout ça, il n’est pas surprenant que les besoins en santé mentale atteignent un niveau record.  Puisque c’est la Journée...
Santé mentale hors campus : adaptation à la vie à la maison

Santé mentale hors campus : adaptation à la vie à la maison

Cela n’a pas été facile, mais l’école est enfin commencée ! J’espère que les premières semaines se sont bien passées et que vous vous adaptez. Une chose est sûre, partout au pays, les élèves vivent une expérience et des difficultés uniques en suivant leurs cours en...
Canicule :  passez-vous un été « normal » ?

Canicule : passez-vous un été « normal » ?

L’été est enfin arrivé, et il fait beau et chaud ! À cette période de l’année, vos employés prendraient habituellement des vacances pour voyager ou passer du temps en famille. Les choses seront cependant un peu différentes cet été. Alors que nous continuons à gérer...
Gestion de la santé mentale des employés en période d’agitation

Gestion de la santé mentale des employés en période d’agitation

Je suis certain que nous sommes tous d’accord pour dire que l’année 2020 ne se passe pas comme prévu pour la plupart d’entre nous. Vous avez peut-être remarqué que vos employés se sentent dépassés par la COVID-19, les catastrophes naturelles et les autres événements...